Para profissionais que atuam em câmaras frias ou que transitam frequentemente entre ambientes com temperaturas extremas, a pausa térmica é mais do que uma formalidade legal. Este intervalo para recuperação representa uma medida essencial para a saúde do trabalhador e, quando bem planejado, pode contribuir para uma operação mais eficiente.
No Brasil, o artigo 253 da Consolidação das Leis do Trabalho (CLT) estabelece que trabalhadores expostos a câmaras frigoríficas devem ter 20 minutos de descanso após um período de 1 hora e 40 minutos de trabalho contínuo, desde que respeitadas as condições estipuladas pela legislação. Isso se aplica também àqueles que movimentam mercadorias entre ambientes quentes ou normais e frios.
Segundo Rigoberto Costa, diretor da ztrax, empresa focada no monitoramento de pessoas e ativos em ambientes internos e externos, ainda persiste uma visão errônea de que as pausas resultam em perda de tempo e diminuição da produtividade:
“A produtividade não se resume a manter um trabalhador ocupado pelo maior número possível de minutos. É fundamental criar condições para que ele desempenhe suas funções de maneira eficaz ao longo de toda a jornada. Em funções com exposição ao frio, os períodos de recuperação são parte integrante da operação”, ressalta Costa.
O desafio se intensifica em indústrias com muitos colaboradores circulando simultaneamente em áreas refrigeradas. Monitorar manualmente quando cada funcionário entra em uma zona, quanto tempo permanece exposto e quando faz sua pausa pode complicar a gestão.
Sistemas de localização em tempo real, conhecidos como RTLS (Real-Time Location System), oferecem uma solução automatizada para esse tipo de acompanhamento. Utilizando dispositivos como crachás, relógios ou tags pelos colaboradores, é possível registrar entradas e saídas, além dos tempos de permanência, gerando alertas automáticos para os gestores:
“Quando um gestor tem ciência de que um trabalhador está próximo do limite permitido em uma determinada área, ele pode organizar a pausa e realizar substituições sem afetar o fluxo operacional. Saúde e produtividade podem coexistir harmoniosamente. Com informações adequadas, é viável planejar ambas simultaneamente”, conclui.
Além disso, esses registros fornecem insights sobre a dinâmica das equipes, identificando períodos de maior movimentação e o uso das áreas destinadas à recuperação. Esses dados são fundamentais para dimensionar adequadamente os recursos humanos e otimizar os fluxos de trabalho.






